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Um Ängste zu bewältigen und selbstverletzendes Verhalten zu beenden, müssen Betroffene meistens über längere Zeit mit einem Therapeuten zusammen arbeiten. Doch es dauert nicht lange, partnersuche ü50 kostenlos, bis Du merkst, wie hilfreich diese Gespräche und Übungen mit einem Therapeuten sind. Denn ein Therapeut oder psychologischer Berater ist ein Ansprechpartner dem Du alles anvertrauen kannst und der weiß, welcher Weg Dich aus Deiner Situation herausführen kann. Allein geht das nur schwer.

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