Geh sofort auf Distanz und sag klar und bestimmt: "Stopp. Ich will das nicht!" oder "Nein. Hör sofort damit auf!" Wenn du kannst, geh sofort weg. Mach dir keine Sorgen darüber, dass er dich dann für zickig hält oder du ihn vielleicht verdächtigst, etwas zu tun, was er ganz anders meint. Egal.

Wir geben euch hilfreiche Tipps, damit du und deine BFF jede Krise übersteht. Erste-Hilfe-Tipp: Was tun, wenn die BFF wegzieht?Gerade wenn man es gewohnt ist, sich jeden Tag in der Schule zu sehen und seine Freizeit miteinander zu verbringen kann es ein sexkontakte abspritzen er sucht ihn mit telefonnummer Schock sein zu ns sexkontakte nrw, dass plötzlich viele Kilometer zwischen dir und deiner BFF liegen. Aber keine Panik, das muss nicht gleich bedeuten, dass eure Freundschaft auf der Strecke bleibt. Mit diesen Tipps übersteht ihr auch die größte Distanz: Einige dich mit deiner BFF auf feste Termine, um regelmäßig miteinander zu telefonieren und euch auf dem Laufenden zu halten. Berichte deiner BFF wie gewohnt über WhatsApp, Instagram Co.

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Lauf weg. Wirst du bedroht, angepöbelt oder angegriffen, dann kratz am besten so schnell wie möglich die Kurve. Du bist deshalb kein Feigling.

Und kein Mädchen kann sicher wissen, ob es seinen Eisprung schon hatte oder nicht. Deshalb ist die Pille danach wirklich nur ein Medikament für den Notfall. Mit 14 Jahren bekommst Du beim Frauenarzt ein sicheres hormonelles Verhütungsmittel, auf das Du Dich wirklich verlassen kannst. Ein gut passendes Kondom ist auch ein sicherer Schutz beim Sex.

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Das hat den Vorteil, dass Du nicht den ganzen Tag wegen möglicher Vorbereitungen aufgeregt bist. Das einzige, was Ihr wirklich unbedingt planen solltest, ist die sichere Verhütung. Also Junge kannst Du Dich darum kümmern, dass Du passende Kondome findest und bereit hältst. Wenn Ihr zusätzlich hormonell verhüten wollt, dann muss sich Deine Freundin rechtzeitig vorher einen Termin beim Frauenarzt holen. Redet am besten darüber, welche Verhütung für Euch beide okay ist.

Ganz wichtig:Sei gnädig mit Dir. Erstens schwitzt jeder und außerdem wird es auch bald wieder weniger. Denn die Pubertät geht vorbei.

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