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In jedem Fall wichtig ist eine gute Mundhygiene. Dreimal am Tag Zähneputzen, das Entfernen des Belages auf der Zunge mit Zahnbürste oder Zungenbürste, die Anwendung von Zahnseide und eine antibakterielle Mundspülung sind die Dinge, an die Du täglich selber denken kannst. Entscheidend ist aber auch, dass Deine Zähne und Dein Zahnfleisch gesund sind. Um das zu checken, solltest Du regelmäßig zum Zahnarzt gehen, ukrainische frauen auf partnersuche.

Denn mit 16 Jahren noch keine Regel zu haben ist ein Grund, ukrainische frauen auf partnersuche, zum Frauenarzt zu gehen. Er kann checken, ob Du einfach nur sehr spät dran bist mit der Regel, ob es eine Verzögerung der Pubertät gibt oder was sonst der Grund für das Ausbleiben der Regel sein könnte. Lass keine Zeit mehr vergehen und hole Dir einen Termin, damit Du bald Sicherheit bekommst, was in Deinem Körper los ist. Dass Du jetzt noch keine Regel hast, muss nicht heißen, dass Du später keine Kinder bekommen kannst.

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Einige Jungs fragen auch, und das finde ich ok. Die Mädchen reagieren ganz normal drauf. Immerhin sind beschnittene Penisse auch nicht mehr so selten :) Ansonsten verändert sich eigentlich nichts.

Es wird bald so weit sein!" Bei dem Gedanken daran machen sich schnell mal Aufregung und Anspannung oder Scham im Ukrainische frauen auf partnersuche breit. Und das ist ganz normal. Schließlich hat sich Dein Körper in den letzten Monaten durch die Pubertät verändert. Du findest Dich vielleicht gerade nicht so schön oder möchtest Dich einfach niemandem zeigen.

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